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자아(에고)는 실체가 아니라 현상이다. 실체라고 하면 불변하고 고정적이고 근원적인 존재이다. 하지만 자아는 규정할 수 없는 변화하는 현상의 가상의 존재일 뿐이다. 더 쉽게 말하면 자아는 생각으로 만들어지고 규정되고 유지된다. 따라서 자아가 그런 존재라는 것을 정확히 인식하게 되면 그때부터 목줄 맨 개처럼 더 이상 발버둥 칠 수 없게 된다. 자아는 실체가 없는 물거품과 같은 존재이기 때문에 그 정체가 드러나면 서서히 물거품이 가라앉는다. 물거품이 가라앉으면 그 아래 맑은 물(성령)이 드러난다. 결국 내가 누구인 것인가는 물거품이 아니라 본래 맑은 물이었다는 것을 아는 것이다.
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